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儿童饮食|入口即化的香蕉溶豆,亲手给宝宝做健康小零食

『江苏龙网摘要:儿童饮食|入口即化的香蕉溶豆,亲手给宝宝做健康小零食||』每次做溶豆我都是先做蛋黄的 , 然后蛋清就懒得做了 , 就时候蛋清用来炒菜 , 有时候想着一会做 , 然后一会就……… 第二天了 , 蛋清只能扔了 , 这次我先做蛋清溶豆 , 这会总不能扔了吧 , 今天我们就来做一款香蕉蛋白溶豆 , 如果蛋白不过敏的话 , 七...



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每次做溶豆我都是先做蛋黄的 , 然后蛋清就懒得做了 , 就时候蛋清用来炒菜 , 有时候想着一会做 , 然后一会就………
第二天了 , 蛋清只能扔了 , 这次我先做蛋清溶豆 , 这会总不能扔了吧 , 今天我们就来做一款香蕉蛋白溶豆 , 如果蛋白不过敏的话 , 七八个月的宝宝就可以吃了 , 蛋白过敏的话最后一周岁在吃
有好多妈妈反应蛋白溶豆总是失败 , 首先要确保你的鸡蛋足够新鲜 , 打蛋器和装蛋白的盆要确保无水无油 , 新手的话可以用低速打发 , 这样成功率就高很多

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【香蕉溶豆】
食材准备:香蕉25克 宝宝奶粉20克 蛋清50克 白砂糖4克(小宝宝可以不添加) 玉米淀粉10克

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把香蕉用勺子或者研磨碗 , 碾压成泥(最好把香蕉中间的黑芯去掉)
奶粉和香蕉泥混合均匀备用

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【儿童饮食|入口即化的香蕉溶豆,亲手给宝宝做健康小零食】

蛋白中滴入几滴白醋 , 用打蛋器打发蛋清 , 白砂糖分三次加入到打发的蛋白中 , 直至把蛋清打发到硬性发泡 , 提起打蛋器 , 蛋清中出现如图小尖尖 , 即为硬性发泡

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快速加入玉米淀粉 , 用打蛋器快打几圈 , 把玉米淀粉和蛋清混合均匀
先取一半的蛋清加入到香蕉泥中 , 上下翻拌混合均匀 , 再倒入剩下的蛋清中 , 继续翻拌混合均匀

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把混合好的蛋清装入到裱花袋中 , 挤出自己宝宝适合抓握的大小 , (别忘了放裱花嘴哦)
挤溶豆的时候要记得预热烤箱 , 上下火100度 , 时间60分钟 , 挤好后入烤箱 , 等待出炉把

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发现一只偷吃的小手 , 大家猜猜是谁的小手呢

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    来源:(好好ci饭)

    【江苏龙网】网址:http://www.jiangsulong.com/a/2020/0829/0R91cRU2020.html

    标题:儿童饮食|入口即化的香蕉溶豆,亲手给宝宝做健康小零食


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