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鸡胸肉没味道?跟它一起炒香辣下饭|名门泽佳

『江苏龙网摘要:鸡胸肉没味道?跟它一起炒香辣下饭|名门泽佳|』【制造步调】:1、先把食材都预备好,鸡胸肉最好用新鲜的,压实冷冻的话须要提前解一下冻才行。洋葱用不来一全部,用半个就够了。青红辣椒各1个预备好,通俗的辣椒就行,能吃辣的就用尖椒。2、把鸡胸肉先放进盘子琅绫擎,蒸锅琅绫擎倒水烧开,把鸡胸肉放进去...



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【所需食材】:青红辣椒各1个 , 鸡胸肉100克 , 洋葱半个 , 鸡蛋1个 , 盐适量 , 食用油少许 , 小葱1根 , 大蒜1个 , 生姜1小块 , 鸡精少量 。 鸡胸肉没味道?跟它一起炒香辣下饭|名门泽佳
【制作步骤】:1、先把食材都准备好 , 鸡胸肉最好用新鲜的 , 压实冷冻的话需要提前解一下冻才行 。 洋葱用不来一整个 , 用半个就够了 。 青红辣椒各1个准备好 , 普通的辣椒就行 , 能吃辣的就用尖椒 。2、把鸡胸肉先放进盘子里面 , 蒸锅里面倒水烧开 , 把鸡胸肉放进去蒸熟 。 蒸好了以后稍微晾凉一些 , 取出来切成碎末备用 。3、将半个洋葱切成末 , 葱姜蒜也一样切好 , 放进小盘里面备用 。4、青红辣椒洗干净 , 把根部还有辣椒里面的籽去掉 , 切成小丁备用 。5、把1个鸡蛋打进小碗里 , 用筷子快速的打散 , 搅拌均匀 。 然后再将鸡胸肉碎放进去搅拌均匀 。6、锅里面倒入少量的食用油 , 加热 。7、然后把葱姜蒜末还有洋葱末放进锅里面翻炒出香味 , 把鸡胸肉蛋液倒进去快速的炒匀 , 把鸡蛋炒散 , 再放辣椒 , 鸡精还有盐调一下味 , 把鸡蛋炒熟就可以出锅了 。 这样一道美味的辣炒鸡胸肉碎就做好了 。


    来源:(未知)

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    标题:鸡胸肉没味道?跟它一起炒香辣下饭|名门泽佳


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