综艺|《浪姐》总决赛,姐姐们一袭婚纱的样子,美到爆!


今天是《乘风破浪的姐姐》总决赛公演的日子 , 姐姐们身穿一袭洁白的婚纱 , 在舞台上唱着《我期待》 , 期间穿插着节目刚开始时 , 她们自我介绍的青涩模样 , 有种时间在眼前流逝的感觉 。
【综艺|《浪姐》总决赛,姐姐们一袭婚纱的样子,美到爆!】
综艺|《浪姐》总决赛,姐姐们一袭婚纱的样子,美到爆!
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女生最憧憬的是穿上婚纱时 , 美美的样子 。 一曲《我期待》 , 不只是一首歌 , 更多的也是对未来事业、爱情以及漫长的人生的希望 。
三十 , 不过是一串数字 , 不是困住自己、束缚自己的枷锁 , 更不是焦虑、彷徨的代名词 。
小编在看节目时 , 被金晨的自信以及韧劲所吸引 。 尤其是演出时 , 一记漂亮的悬空一字马 , 又美又飒 , 将她丰富的舞蹈功底展现得淋漓尽致 。

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观察她的微博 , 大都与练习舞蹈或是学习才艺相关 。 其中晒出了一张图片 , 手上满满的老茧 , 并配文:把手练成脚 , 就成了 。

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可见行云流水的舞蹈背后 , 是十年如一日的努力练习与不为人知的坚持、自律 。 跳舞如此 , 维持皮肤状态亦然 , “冻龄”背后是日复一日的坚持护肤 。

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很多小伙伴在食用燕窝美容养颜时 , 总是抱怨看不到效果 。 其实大多是因为不科学的食用方法以及三天打鱼两天晒网的频率 。
皮肤的新陈代谢需要28天左右的周期 , 才能完成基底层 , 逐渐向上分化最终变为表皮的角质层的循环 。
而燕窝也不同于药品立竿见影的效果 , 它需要长期坚持食用 , 将营养内化为身体器官所需的营养物质 , 慢慢滋润、调理 。

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一般来说食用燕窝三个月以上 , 可以改善皮肤缺水、长痘、油脂分泌过多等问题 。 长期坚持食用 , 可以淡化色斑 , 提亮肤色等 。
对于经常吸烟或者肺不好的小伙伴 , 食用燕窝一年以上 , 可以修复肺部受损细胞 , 止咳化痰等 。
而燕窝的食用时间也需要注意 , 在早上7-9点或者晚上17-19点 , 空腹食用效果最佳 。 并且在食用燕窝后 , 不宜马上喝茶 , 会破坏燕窝的营养物质 。