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青春“心”能量 矿大为大学生打造心理健康“保护网” 大学生|心理...热点

时间:2020-01-24 15:22|来源:荔枝新闻|

江苏龙网www.jiangsulong.com摘要:【本篇文章标题为青春“心”能量 矿大为大学生打造心理健康“保护网”|大学生|心理...】。网址是http://www.jiangsulong.com/a/2020/0124/356437.html。摘要:江苏龙网: 大学生是承载着社会和家庭高期望值的特殊群体 , 其心理健康问题一直为社 ////


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  大学生是承载着社会和家庭高期望值的特殊群体 , 其心理健康问题一直为社会所关注 。 江苏省高校历来高度重视大学生心理健康 , 在心理健康教育、防范以及干预等方面 , 每所高校都有独到之处 。

  中国矿业大学构建了以三级心理健康教育网络为依托、以课程教学和网上网下宣传为主渠道、以学生组织及日常活动为重点、以危机干预为保障的大学生心理健康教育工作模式 , 保障和促进大学生健康成长成才 。

青春“心”能量   矿大为大学生打造心理健康“保护网”

**青春“心”能量 矿大为大学生打造心理健康“保护网”**

  大学生处于青少年中后期 , 心理上面临由青少年向成人转变的诸多发展问题 , 一旦不能适应大学环境 , 没有妥善处理人际关系、学业压力、发展选择 , 还有情绪管理、感情处理等 , 就容易产生心理问题 。

  中国矿业大学大二学生小莉(化名)性格文静 , 喜欢独处 , 上大学后住进了集体宿舍 , 他们在周末的时候 , 经常喜欢一起去买东西 , 看电影 , 一起玩 , 有的时候我也尝试着跟大家一起 , 但这种情况 , 反而让我感觉很难受 , 很不自然 。

青春“心”能量   矿大为大学生打造心理健康“保护网”

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  渐渐地 , 小莉发现自己被舍友孤立了 , 她将原因归结到自己身上 , 越来越苦闷 , 甚至开始否定自己 。 小莉说 , 在生活学习中 , 有时候这种想法会时常跑到脑海里 , 情绪变得也不太稳定 。

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  来自农村的小鑫 , 家里不富裕 , 成绩很优秀 。 大四还没毕业 , 就有不少单位招揽他 , 虽然父母支持小鑫考研 , 但一想到如果考研失败 , 可能两头落空 , 小鑫的心理开始失衡 , 就自己问自己 , 当时为什么要考研 , 然后现在又想放弃 , 就陷入在这种无限循环自责 , 到后面的时候 , 我也就复习不下去了 。

青春“心”能量   矿大为大学生打造心理健康“保护网”

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  和小莉、小鑫一样 , 进入大学后 , 存在心理问题的大学生还不少 。 当前大学生遇到的心理问题 , 多数是发展性问题 , 主要表现为一般心理困扰 , 但如果不及时调节和疏导 , 就可能导致心理障碍或精神疾病 。 中国矿业大学大学生心理健康教育中心副主任范韶维介绍:一般就是一个很小的诱因 , 有可能会让他的问题在一个相对封闭圈里 , 不断延伸 , 变得更严重 。

青春“心”能量   矿大为大学生打造心理健康“保护网”

原题为:青春“心”能量 矿大为大学生打造心理健康“保护网”

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