江苏龙网

三个“久坐族”连做一百多个深蹲,一起进了医院

『江苏龙网摘要_三个“久坐族”连做一百多个深蹲,一起进了医院』小编提示您:本篇文章标题是《三个“久坐族”连做一百多个深蹲,一起进了医院》。//...


小编提示您:本篇文章标题是《三个“久坐族”连做一百多个深蹲,一起进了医院》。//本文由热心网友[还说再见?] 投稿。


三个“久坐族”连做一百多个深蹲,一起进了医院

本文标题:三个“久坐族”连做一百多个深蹲,一起进了医院

日前,苏州某公司组织员工活动,三名小伙在活动中连续做了100多个深蹲,结果均因运动不当导致横纹肌溶解,全部入院救治。

三个“久坐族”连做一百多个深蹲,一起进了医院

△入院患者

11 月 28 日上午,一男性患者因肢体酸痛且肉眼酱油尿,来到苏州市立医院北区肾内科就诊。经尿常规检查,显示其肌酸激酶 144600U/L,是正常值 850 多倍。看到如此惊人的指标,医生立即安排患者入院治疗。

然而就在该患者入院后没多久,更巧的事情发生了,其两名同事也因同样的症状来到医院就诊。这两人的尿检报告显示肌酸激酶分别为 66692 U/L 和 21066 U/L,均超正常值百倍,也需要入院救治。这不禁让医生感到疑惑,三人究竟经历了什么呢?

经了解,就在三天前,三人所供职的公司开展企业活动,活动过程中,他们三人都连续做了 100 个以上的深蹲。活动结束后,三人均出现了不同程度的大腿和腰部酸痛。

由于平时坐办公室的时间比较长,日常缺乏锻炼,三人一致觉得是运动后常见的肌肉酸胀,想着休息一段时间自然就能恢复。

没料想,在活动结束两天后,其中一人竟发现自己的尿液呈现出酱油一样的颜色,而且腰腿酸痛程度比之前还要剧烈,在床上躺着不动都疼痛难忍,于是只得入院就诊,并将情况告知其他两位有着相同经历的同事。

三人的检查结果均是谷丙转氨酶、谷草转氨酶、乳酸脱氢酶、肌酸激酶均明显增高,这表明三人肝肾功能受损,医生确诊他们得的是同一种病——横纹肌溶解症。

三个“久坐族”连做一百多个深蹲,一起进了医院

△患者的检验报告单

据了解,横纹肌溶解症又称肌肉溶解症,是一种由于外界过量刺激,导致肌肉组织缺血缺氧,肌肉整体系统出现崩溃,细胞膜完整性改变,细胞内容物如肌红蛋白、肌酸激酶等漏出。最常见的症状是局部或全身性肌肉酸痛,尿液呈酱油色,主要是因为尿液中含有大量肌红蛋白。

"像这三人这样横纹肌溶解的患者致病原因很简单,就是过度运动导致的。"现代快报采访人员了解到,医生在通过大量补液、碱化尿液、抗氧化等治疗手段后,三人的肝肾功能、肌酶已降至正常,肌肉酸痛感也消失。

苏州市立医院北区肾内科主任陈强提醒,横纹肌肉溶解是健身不当最大的危害之一,如果不及时发现并就医治疗,严重的话会导致急性肾功能不全,甚至需要血液透析。因此市民朋友们在运动健身的过程中一定要循序渐进,不要过度。尤其像深蹲、骑单车这样的运动,要注意运动后的拉伸和增加饮水量预防脱水。

(苏州市立医院北区供图)

    声明:本文是由网友投稿,文中所阐述的观点不代表江苏龙网的立场。

    生活

    「新花样」Dunk再玩新花样Nike Dunk “ Denim”曝光

    阅读(26)

    Denim材质的设计说话固然不是第一次涌如今Nike的鞋款上,然则这双Nike SB Dunk Low“ Denim”的颜值照样让人面前一亮的,浅蓝色和深蓝色牛仔布的组合,覆盖全部鞋面,并搭配白色缝线。白色中底搭配黑色鞋带遥相呼应,牛筋色鞋底的收尾适可而止。  白色缝线...

    生活

    [适合]乖萌又淑女的搭配,适合温柔的春天,气质感瞬间爆棚

    阅读(29)

    女生们对于红色的衣服都没有什么抵抗力,这可能就是与生俱来的一种爱好吧,尤其是酒红色,大年夜部分的女生更是爱好一款酒红色的长袖高领露肩舒畅,再搭配上一条诟谇款的超短裙,整小我的气质完全就变得不合了。酒红色长袖舒畅的高冷,再搭配上诟谇超短裙的小...

    生活

    尽显:时尚女人:夏日时尚穿搭,美丽又性感,尽显清凉魅力

    阅读(33)

    非分特别修身的版型让你魅力无比带来不一般的穿戴感触感染,在视觉上加倍的显高显瘦还更显清爽甜美范,美男的身材搭配尽显小家碧玉的平和感,不仅设计很多到并且既大年夜气时髦又晦气赘,舒适美不雅,是百搭出行的时尚单品,不仅给人一种很雅不雅的感到,还带...

    生活

    『小姐姐』高跟鞋让女性大秀美腿,穿出时尚的气质

    阅读(11)

    蜜斯姐身前次配着一件黑色的一字肩连衣裙,修身的版型,带着加倍优雅的姿势,让她看上去显瘦又充斥魅力,脚前次配上一双酒红色的尖头高跟鞋,让她看上去带着一种成熟的气味,背上一个咖啡色的链条包,有一种复古的时尚,精细又有魅力。有些女生的魅力不是大年...

    知识

    李想是一个怎么样的人

    阅读(16)

    他是少年成名,是真正意义上的80后创业家。大年夜概是全部80后群体的边沿化和沉默。很多贸易资讯中,具有80后特点的创颐魅者,报道不多。即使 像滴滴出行开创人兼 CEO程维如许的80后,其实也完成了罗振宇师长教师所谓的穿越。最终,程维成功地混入了70后创业...

    热点

    『』江苏“问题随手拍”平台上线

    阅读(46)

    中国江苏网讯 省农村人居环境整治联席会议办公室牵头设立的农村人居环境整治“问题随手拍”平台近日上线 。该平台以“您拍问题我督办、人居环境共守护”为主旨,发动农民群众和社会各界广泛参与,随时随地随手监督人居环境各类问题 。 “随手拍”平台可在“农...

    热点

    苏州发生一起四车追尾交通事故 致一人死亡

    阅读(43)

    经初步查询拜访,生事司机杨某某驾驶白色丰田轿车先于13时45分在黄埭镇春叶路与停在路边的车辆相撞后逃逸,行经春申路与华阳路路口时,追尾前方同向等待红灯的白色本田轿车,并导致连环追尾前方两车,致四车相撞,个中被撞白色本田轿车司机郭某某(男,28岁,...

    滚动

    「国际萬花筒」安倍紧急取消宴会,日本皇位继承人拟下月宣布

    阅读(43)

    报道称,本地时光3月18日,日本当局召开了国度典礼委员会会议,评论辩论“立皇嗣之礼”的有关细节,该典礼原定于4月19日在东京的皇宫举办。日本辅弼安倍晋三说,受新型冠状病毒疫情影响,宴会将被撤消。安倍晋三表示,这是一个必定的决定,因为(按原筹划)会...